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【夏季吃冷食注意这10点】-大众养生网

时间:2022-05-21 浏览量:0次
【夏季吃冷食注意这10点】-大众养生网 文章导读

冷冻食品在白领生活中已经非常多见,尤其是在夏季。很多人认为冷冻可以抑制细菌增殖,但其实,冷冻并没有杀菌作用,乱吃冷食很容易引发不必要的肠胃炎症。

1.超市选购时,冷冻食品和冷藏食品,要在逛超市快出门时再放到购物篮中,然后尽快回家放入冰箱。避免让它们长时间处于室温中,造成食品温度大幅度升高,微生物增殖,或者冷冻食品化冻。

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